Рубрика: Физическое упражнение

Несмотря на то, что наше тело создано для того, чтобы двигаться и быть активным, многие люди, ведущие сидячий образ жизни, …

 Приблизительно 40 процентов испанцев никогда не занимаются физическими упражнениями . Довольно тревожная цифра, как отметил Хосе Луис Пальма, вице-президент Испанского …

Недостаток физической активности, плохое питание и гидратация, употребление алкоголя и табака и такие заболевания, как ожирение , диабет , гипертония …

  Осень — идеальное время для занятий спортом. Падение температуры и холода не являются препятствием для того, чтобы перестать приходить …

Большинство спортсменов, особенно бегунов и игроков в футбол, баскетбол …, страдают от травм пальцев, которые приводят к черным ногтям. «Обычно …

 Пятый плюсневой перелом является наиболее частым, который поражает кости стопы, согласно CuídatePlus Ramón Navarro, ортопеду в области стопы и голеностопного …

Существует растущая потребность в мероприятиях функционального характера, которые используют вес вашего собственного тела и которые получают все больше последователей в …

Хотя это может показаться противоречивым, повышение частоты сердечных сокращений при гипертонии не представляет опасности. Физические упражнения помогают снизить уровень артериального …

Известно, что боль выполняет задачу оповещения нас о том, что что-то в нашем организме идет не очень хорошо, но существуют …

Холодно, снег в горах и хорошая видимость. Все условия выполнены, чтобы насладиться одним из главных зимних видов спорта: катание на …